Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/ranni-napoj-z-kurkumy-jablecneho-octa-a-medu/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Ranní nápoj z kurkumy, jablečného octa a medu
Litr domácího nápoje z vody, medu, kurkumy, jablečného octa a kajenského pepře. Po smíchání necháme alespoň 2 hodiny vychladit v lednici.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 10 min
- Vaření / pečení
- 5 min
- Porce
- 1 litr
- Náročnost
- Středně náročné
Ranní nápoj z kurkumy, jablečného octa a medu je jednoduchý domácí nápoj s výraznou kořenitou a nakyslou chutí. Vodu ohřejeme, po odstavení v ní rozpustíme med a přidáme kurkumu, jablečný ocet a špetku kajenského pepře. Nápoj nalijeme do džbánu a alespoň dvě hodiny chladíme v lednici.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Filtrovanou vodu ohřejeme v hrnci, odstavíme z plotny a rozmícháme v ní med. Přidáme kurkumu, jablečný ocet a kajenský pepř.
Nápoj nalijeme do džbánu a necháme ho alespoň 2 hodiny vychladit v lednici.
Tip: Kurkuma se ve vodě nerozpustí a klesá ke dnu, proto nápoj před každým nalitím promíchejte. Uchovávejte ho ve skleněném nebo nerezovém džbánu, plastový by kurkuma zbarvila dožluta.
Výživové hodnoty
Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin
- Energie
- 25 kcal
- Bílkoviny
- 0,1 g
- Sacharidy
- 6,6 g
- z toho cukry
- 6,3 g
- Tuky
- 0,0 g
- z toho nasycené
- 0,0 g
- Vláknina
- 0,1 g
- Sůl
- 0,0 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Ranný nápoj z kurkumy, jablčného octu a medu
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
