Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/bananovy-dezert-se-zakysanou-smetanou-a-cokoladou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Banánový dezert se zakysanou smetanou a čokoládou
Nepečený banánový dezert do 4 misek se zakysanou smetanou vyšlehanou s cukrem, zpevněnou želatinou a posypanou hořkou čokoládou.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Porce
- 4 misky
- Náročnost
- Snadné
Banánový dezert se zakysanou smetanou a hořkou čokoládou je rychlá sladkost do misek, kterou připravíte asi za 15 minut. Na dno se rozloží kolečka nebo kostičky banánů a zalijí se zakysanou smetanou vyšlehanou s moučkovým cukrem a vychladlou rozpuštěnou želatinou. Potom už stačí nechat dezert v lednici úplně ztuhnout a dozdobit ho hořkou čokoládou.
Jednoduchá kombinace ovoce, smetany a želatiny chutná dětem i dospělým.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Želatinu za stálého míchání rozpustíme v horké vodě a necháme ji vychladnout na pokojovou teplotu.
Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo kostičky a rozdělíme do misek. Smetanu vyšleháme s cukrem a postupně do ní vmícháme želatinu.
Směsí zalijeme banány a necháme v lednici úplně ztuhnout.
Dezert posypeme strouhanou čokoládou. Podle chuti ho můžeme ochutit špetkou vanilky nebo mleté skořice a ozdobit lístky čerstvé máty.
Tip: Do vychladlé želatiny nejprve vmícháme dvě lžíce vyšlehané smetany a teprve potom ji vlijeme ke zbytku – ve studené smetaně tak nevytvoří tuhé nitky.
Výživové hodnoty
Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin
- Energie
- 167 kcal
- Bílkoviny
- 3,3 g
- Sacharidy
- 19 g
- z toho cukry
- 16 g
- Tuky
- 8,8 g
- z toho nasycené
- 5,8 g
- Vláknina
- 1,0 g
- Sůl
- 0,1 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Banánový dezert s kyslou smotanou a horkou čokoládou
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



