Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/pecena-kureci-prsa-se-syrem-cibuli-a-cherry-rajcaty/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Pečená kuřecí prsa se sýrem, cibulí a cherry rajčaty
Kuřecí prsa zapečená se sýrem, cibulí a cherry rajčaty v jedné míse pro 2 porce. Příprava trvá 5 minut, pečení 25–30 minut při 180 °C.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 5 min
- Vaření / pečení
- 25–30 min
- Celkem
- 30 min
- Teplota
- 180 °C
- Porce
- 2 porce
- Náročnost
- Snadné
Pečená kuřecí prsa se sýrem, cibulí a cherry rajčaty jsou nenáročný oběd ze čtyř základních surovin. Rozkrojená a okořeněná prsa naskládáme do zapékací mísy s cibulí a půlkami rajčat, posypeme strouhaným sýrem a zbytek obstará trouba. Příprava zabere asi pět minut, pečení 25 až 30 minut při 180 °C. Podáváme s oblíbenou přílohou.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Připravíme si všechny suroviny. Kuřecí prsa rozřízneme a z obou stran okořeníme.
Na dno zapékací mísy nalijeme olej a naskládáme na něj kuřecí prsa.
K masu rozložíme nakrájenou cibuli a rozpůlená cherry rajčata.
Vše posypeme sýrem.
Pečeme při 180 °C přibližně 25–30 minut. Podáváme s bramborami.
Tip: Prsa rozřízneme vodorovně na dva tenčí plátky, aby se za 25–30 minut propekla až do středu a nevyschla. Maso je hotové, když uprostřed není růžové.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 294 kcal
- Bílkoviny
- 31 g
- Sacharidy
- 12 g
- z toho cukry
- 5,6 g
- Tuky
- 14 g
- z toho nasycené
- 8,0 g
- Vláknina
- 2,3 g
- Sůl
- 2,1 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Pečené kuracie prsia so syrom, cibuľou a cherry paradajkami
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
