Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/spagety-s-krevetami-cesnekem-a-cherry-rajcaty/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Ryby

Špagety s krevetami, česnekem a cherry rajčaty

Špagety s krevetami pro 4 osoby v omáčce z cherry rajčat, česneku, bílého vína a citronu. Omáčku připravíme během vaření těstovin.

Italská kuchyně · Rychlé recepty do 35 minut · Přeloženo ze slovenštiny · · Fitness recept · 34 g bílkovin na porci

Špagety s krevetami, česnekem a cherry rajčatyUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
15 min
Celkem
25 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Italská

Špagety s krevetami, česnekem a cherry rajčaty jsou rychlá večeře, která je hotová za dobu vaření těstovin. Rajčata krátce podusíme na olivovém oleji s česnekem a chilli, omáčku zvýrazní bílé víno a krevety do ní přidáme až na poslední minuty, aby zůstaly šťavnaté.

Trocha vody z těstovin pomůže omáčce spojit se se špagetami. Krevety můžeme podávat také jako předkrm, na česneku s bagetou.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Uvaříme špagety

    Ve velkém hrnci přivedeme k varu asi 4 l vody, osolíme ji a špagety uvaříme al dente podle návodu na obalu, obvykle 9–10 minut. Před scezením si odebereme půl hrnku vody z těstovin.

  2. Začneme připravovat omáčku

    Mezitím ve velké pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek nakrájený na plátky a chilli a opékáme 1 minutu. Přidáme rozpůlená cherry rajčata a dusíme 3–4 minuty, dokud nezměknou.

  3. Přidáme víno a krevety

    Podlijeme vínem a povaříme 2 minuty, aby se alkohol odpařil. Krevety osolíme, vložíme do omáčky a vaříme 3–4 minuty, dokud nezrůžoví, občas je obrátíme.

  4. Spojíme se špagetami

    Scezené špagety přendáme do pánve, přidáme citronovou kůru a šťávu a podle potřeby několik lžic vody z těstovin. Promícháme, aby omáčka obalila těstoviny, posypeme natí a hned podáváme.

Tip: Pokud nechcete použít víno, nahraďte ho stejným množstvím vody z těstovin a omáčku dochuťte trochou citronové šťávy navíc.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
620 kcal
Bílkoviny
34 g
Sacharidy
81 g
z toho cukry
5,2 g
Tuky
16 g
z toho nasycené
2,3 g
Vláknina
4,4 g
Sůl
1,8 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Špagety s krevetami, cesnakom a cherry paradajkami

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.