Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/stava-z-cervene-repy-mrkve-pomerancu-a-jablek-s-medem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Šťáva z červené řepy, mrkve, pomerančů a jablek s medem
Domácí šťáva z červené řepy, mrkve, pomerančů a jablek s citronovou šťávou a medem. V odšťavňovači připravíme 2 litry nápoje.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Porce
- 2 litry
- Náročnost
- Snadné
Šťáva z červené řepy, mrkve, pomerančů a jablek s medem je domácí zeleninovo-ovocný nápoj, který připravíme v odšťavňovači. Všechny suroviny stačí důkladně umýt a odšťavnit, výraznou chuť červené řepy zjemní pomerančová a citronová šťáva a med. Nápoj uchováváme ve skleněné nádobě v lednici. Příprava zabere asi čtvrt hodiny.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Všechny suroviny umyjeme a v odšťavňovači z nich vylisujeme šťávu. Uchováváme ji ve skleněné nádobě v lednici.
Tip: Odšťavňovač po červené řepě hned opláchneme, zaschlé zbytky se obtížně umývají. Šťáva se v lednici rozvrství, před naléváním ji proto vždy protřepeme.
Výživové hodnoty
Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin
- Energie
- 118 kcal
- Bílkoviny
- 0,8 g
- Sacharidy
- 31 g
- z toho cukry
- 29 g
- Tuky
- 0,1 g
- z toho nasycené
- 0,0 g
- Vláknina
- 1,9 g
- Sůl
- 0,1 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Šťava z cvikly, mrkvy, pomaranča a jabĺk s medom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
