Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/hrnkova-makova-bublanina-s-ovocem-na-plech/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Hrníčková maková bublanina s ovocem na plech
Maková bublanina s čerstvými švestkami nebo jiným ovocem, odměřená hrnkem a pečená asi půl hodiny při 180 °C. Na jeden plech 28 × 40 cm.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 30 min
- Celkem
- 45 min
- Teplota
- 180 °C
- Porce
- 1 plech
- Náročnost
- Snadné
Hrníčková maková bublanina s ovocem je rychlý koláč na plech, na který kromě plechu potřebujeme jen jednu mísu a metličku. Mletý mák, polohrubou mouku, cukr, mléko, olej, vejce a prášek do pečiva odměříme hrnkem a promícháme. Těsto nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech o rozměrech 28 × 40 cm a poklademe ovocem.
Použít můžeme jakékoli ovoce, obzvlášť dobře se hodí čerstvé švestky. Bublaninu pečeme asi půl hodiny při 180 °C.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Do mísy dáme nejprve všechny sypké suroviny, přilijeme tekuté a přidáme vejce a prášek do pečiva. Promícháme metličkou a těsto nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech.
Navrch rozložíme čerstvé vypeckované švestky nakrájené na kostičky a pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi půl hodiny. Zda je střed bublaniny upečený, ověříme špejlí.
Mírně vychladlou bublaninu nakrájíme.
Tip: Mák použijeme čerstvě namletý, starší mletý mák rychle žlukne a bublanina by měla nahořklou chuť. Švestky krájíme až těsně před pečením, aby nepustily příliš mnoho šťávy.
Výživové hodnoty
Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin
- Energie
- 317 kcal
- Bílkoviny
- 5,8 g
- Sacharidy
- 39 g
- z toho cukry
- 21 g
- Tuky
- 16 g
- z toho nasycené
- 2,1 g
- Vláknina
- 2,9 g
- Sůl
- 0,3 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Hrnčeková maková bublanina s ovocím na plech
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



