Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprova-panenka-s-visnovou-omackou-a-cervenym-vinem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Vepřová panenka s višňovou omáčkou a červeným vínem

Vepřová panenka opečená na pánvi a dopečená v troubě se sladkokyselou omáčkou z višní, červeného vína a medu. Sváteční oběd pro 4 osoby.

Bezlepkové · Přeloženo ze slovenštiny · · Lehký recept · 445 kcal na porci · Fitness recept · 52 g bílkovin na porci

Vepřová panenka s višňovou omáčkou a červeným vínemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
30 min
Celkem
40 min
Porce
4 porce
Náročnost
Středně náročné
Přejít na recept

Vepřová panenka s višňovou omáčkou je sváteční oběd bez velké námahy: panenku opečeme ze všech stran, dopečeme v troubě dorůžova a ve výpeku povaříme omáčku z višní, červeného vína a medu. Kyselé višně ladí s jemným masem.

Suroviny

4 porce

Panenka

Omáčka

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Opečeme panenku

    8 min

    Troubu předehřejeme na 200 °C. Panenky osušíme, odstraníme blány, osolíme a opepříme. Na rozpáleném oleji je opečeme ze všech stran.

  2. Dopečeme

    15 min

    Přeložíme je do pekáče a pečeme 12–15 minut, dokud nejsou uprostřed jemně růžové. Necháme 5 minut odpočinout.

  3. Omáčka

    8 min

    Do pánve s výpekem přidáme višně, víno a med a povaříme 5 minut. Zahustíme škrobem rozmíchaným ve lžíci vody a na závěr vmícháme máslo.

  4. Podáváme

    Panenku nakrájíme na plátky a podáváme s višňovou omáčkou. Hodí se k ní bramborová kaše nebo knedlík.

Tip: Panenku krájíme až po odpočinutí a ostrým nožem – šťáva zůstane v mase a plátky budou pěkně růžové.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
445 kcal
Bílkoviny
52 g
Sacharidy
15 g
z toho cukry
11 g
Tuky
17 g
z toho nasycené
5,9 g
Vláknina
1,3 g
Sůl
1,8 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčová panenka s višňovou omáčkou a červeným vínom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.