Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/cichirtma-gruzinska-kureci-polevka-se-zloutky/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Čichirtma – gruzínská kuřecí polévka se žloutky
Gruzínská kuřecí polévka s osmaženou cibulí, zahuštěná žloutky s vinným octem a dochucená čerstvým koriandrem. Recept na 6 porcí.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 1 h 45 min
- Celkem
- 2 h
- Porce
- 6 porcí
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Orientální
Čichirtma je tradiční gruzínská polévka, která se nejčastěji připravuje z kuřecího masa. Základem je kuřecí vývar s bobkovým listem a pepřem, do kterého se přidá osmažená cibule. Jemně nakyslou chuť a hustotu jí dodají žloutky rozmíchané s vinným octem, které se za stálého míchání postupně vlévají do horkého vývaru. Nakonec se do polévky vrátí nakrájené maso a posype se koriandrem. Hodí se k obědu i k večeři.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Nejprve uvaříme kuřecí vývar. Půl hodiny před koncem vaření do něj přidáme bylinky podle chuti, bobkový list a pepř.
Uvařené kuře vyjmeme a nakrájíme na kousky.
Cibuli nakrájíme, lehce ji osmažíme, přidáme do vývaru a vaříme dalších 5–10 minut.
Žloutky rozmícháme s octem a za stálého míchání je postupně vléváme do vývaru.
Do polévky vrátíme nakrájené kuře, přivedeme ji k varu a nakonec posypeme koriandrem.
Tip: Do žloutků s octem nejprve po lžících vmícháme naběračku horkého vývaru a teprve potom je za stálého míchání vlijeme do hrnce – zahřejí se postupně a nesrazí se.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 441 kcal
- Bílkoviny
- 49 g
- Sacharidy
- 0,6 g
- z toho cukry
- 0,1 g
- Tuky
- 26 g
- z toho nasycené
- 4,6 g
- Vláknina
- 0,0 g
- Sůl
- 0,8 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Čichirtma – gruzínska kuracia polievka so žĺtkami
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



