Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/cuketova-kolecka-s-cesnekovym-maslem-a-mozzarellou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Cuketová kolečka s česnekovým máslem a mozzarellou
Silná kolečka cukety s česnekovým máslem, muškátovým oříškem a mozzarellou, zapečená při 180 °C. Jednoduché jídlo pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 30 min
- Vaření / pečení
- 30 min
- Celkem
- 1 h
- Teplota
- 180 °C
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Středně náročné
Cuketová kolečka s česnekovým máslem a mozzarellou jsou jednoduché jídlo z trouby, které vynikne zejména z mladých cuket. Cuketu nakrájíme na silná kolečka asi 1,5 cm, osolíme, aby pustila šťávu, a dochutíme máslem s česnekem a muškátovým oříškem. Navrch přijde najemno nastrouhaná mozzarella. Pokud chceme výraznější sýrovou chuť, použijeme parmazán. Kolečka pečeme při 180 °C asi půl hodiny a vystačí jako lehký oběd pro čtyři.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Cukety důkladně omyjeme a osušíme. Odkrojíme konce a cukety nakrájíme na silná kolečka, přibližně 1,5 cm.
Kolečka vložíme do hluboké mísy, osolíme a dobře promícháme, aby cuketa pustila šťávu.
Mozzarellu nastrouháme najemno. Můžeme použít i parmazán, se kterým bude mít jídlo výraznější sýrovou chuť.
Osolené cukety necháme v sítku okapat a potom k nim přidáme muškátový oříšek a česnek.
Tip: ořechové koření je aromatická směs papriky, mletých vlašských ořechů, kurkumy, koriandru a bazalky. Koupíme ho hotové nebo si ho jednoduše namícháme doma.
Přidáme máslo a vše důkladně promícháme. Kolečka naskládáme těsně vedle sebe do hlubokého plechu a bohatě je posypeme strouhaným sýrem.
Troubu předehřejeme na 180 °C a cukety pečeme přibližně 30–40 minut, dokud se na povrchu nevytvoří zlatavá kůrka. Podáváme je samostatně nebo jako přílohu, teplé i studené.
Tip: Měkkou mozzarellu dáme před strouháním asi na čtvrt hodiny do mrazáku, ztuhne a půjde najemno nastrouhat, aniž by se lepila na struhadlo.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 196 kcal
- Bílkoviny
- 8,7 g
- Sacharidy
- 8,8 g
- z toho cukry
- 6,3 g
- Tuky
- 15 g
- z toho nasycené
- 9,1 g
- Vláknina
- 2,6 g
- Sůl
- 1,8 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Cuketové kolieska s cesnakovým maslom a mozzarellou
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.









