Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/grilovane-veprove-kotlety-s-bylinkovym-maslem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Grilované vepřové kotlety s bylinkovým máslem

Vepřové kotlety s kostí marinujeme v oleji s česnekem a tymiánem, opečeme na grilovací pánvi a podáváme s bylinkovým máslem. Pro 4 osoby.

Přeloženo ze slovenštiny ·

Grilované vepřové kotlety s bylinkovým máslemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
15 min
Vaření / pečení
15 min
Celkem
1 h
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Přejít na recept

Grilované vepřové kotlety krátce marinujeme v oleji s česnekem a tymiánem a opečeme na rozpálené grilovací pánvi nebo na grilu. Na horké maso položíme plátek bylinkového másla s petrželovou natí a česnekem, které se na něm rozpustí.

Suroviny

4 porce

Kotlety

Bylinkové máslo

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Marinujeme

    30 min

    Olej smícháme s prolisovaným česnekem, tymiánem a pepřem, kotlety jím potřeme a necháme 30 minut stát při pokojové teplotě.

  2. Bylinkové máslo

    5 min

    Máslo utřeme s petrželovou natí, prolisovaným česnekem a špetkou soli, vytvarujeme z něj váleček a dáme ho na 20 minut ztuhnout do lednice.

  3. Opečeme

    12 min

    Grilovací pánev dobře rozpálíme. Kotlety osolíme a opékáme 5–6 minut z každé strany, dokud nejsou propečené a šťáva u kosti není čirá.

  4. Podáváme

    3 min

    Maso necháme 3 minuty odpočinout a na každou kotletu položíme plátek bylinkového másla. Podáváme s bramborami nebo zeleninou.

Tip: Tukový okraj kotlety nařízneme nožem v rozestupech asi 2 cm, jinak se při opékání stáhne a kotleta se zvlní.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
463 kcal
Bílkoviny
32 g
Sacharidy
1,7 g
z toho cukry
0,1 g
Tuky
36 g
z toho nasycené
13 g
Vláknina
0,3 g
Sůl
2,2 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Grilované bravčové kotlety s bylinkovým maslom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.