Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/grilovane-veprove-kotlety-s-bylinkovym-maslem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Grilované vepřové kotlety s bylinkovým máslem
Vepřové kotlety s kostí marinujeme v oleji s česnekem a tymiánem, opečeme na grilovací pánvi a podáváme s bylinkovým máslem. Pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 15 min
- Celkem
- 1 h
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
Grilované vepřové kotlety krátce marinujeme v oleji s česnekem a tymiánem a opečeme na rozpálené grilovací pánvi nebo na grilu. Na horké maso položíme plátek bylinkového másla s petrželovou natí a česnekem, které se na něm rozpustí.
Suroviny
Kotlety
Bylinkové máslo
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Marinujeme
30 minOlej smícháme s prolisovaným česnekem, tymiánem a pepřem, kotlety jím potřeme a necháme 30 minut stát při pokojové teplotě.
Bylinkové máslo
5 minMáslo utřeme s petrželovou natí, prolisovaným česnekem a špetkou soli, vytvarujeme z něj váleček a dáme ho na 20 minut ztuhnout do lednice.
Opečeme
12 minGrilovací pánev dobře rozpálíme. Kotlety osolíme a opékáme 5–6 minut z každé strany, dokud nejsou propečené a šťáva u kosti není čirá.
Podáváme
3 minMaso necháme 3 minuty odpočinout a na každou kotletu položíme plátek bylinkového másla. Podáváme s bramborami nebo zeleninou.
Tip: Tukový okraj kotlety nařízneme nožem v rozestupech asi 2 cm, jinak se při opékání stáhne a kotleta se zvlní.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 463 kcal
- Bílkoviny
- 32 g
- Sacharidy
- 1,7 g
- z toho cukry
- 0,1 g
- Tuky
- 36 g
- z toho nasycené
- 13 g
- Vláknina
- 0,3 g
- Sůl
- 2,2 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Grilované bravčové kotlety s bylinkovým maslom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



