Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprove-kotlety-s-jablky-a-cibuli-na-panvi/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Vepřové kotlety s jablky a cibulí na pánvi
Vepřové kotlety s kostí opečené na pánvi a krátce podušené s jablky, cibulí, máslem a tymiánem. Pro 4 porce, s kaší nebo bramborami.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 10 min
- Vaření / pečení
- 25 min
- Celkem
- 35 min
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Vepřové kotlety s jablky opečeme na pánvi a na výpeku je pak krátce podusíme s měsíčky jablek a cibule, máslem a tymiánem. Jablka dodají šťávě jemnou sladkokyselou chuť, která se k vepřovému masu hodí. Podáváme s bramborovou kaší nebo opečenými bramborami.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Připravíme kotlety
5 minKotlety osušíme papírovou utěrkou a tukový okraj několikrát nařízneme, aby se při opékání nekroutily. Osolíme je a opepříme z obou stran.
Opečeme
8 minNa velké pánvi rozpálíme olej a kotlety opékáme 3–4 minuty z každé strany dozlatova. Vyjmeme je na talíř a přikryjeme.
Přidáme cibuli a jablka
7 minVe výpeku rozpustíme máslo, přidáme cibuli nakrájenou na měsíčky a opékáme ji 3 minuty. Jablka zbavíme jádřinců, nakrájíme na měsíčky a spolu s tymiánem je přidáme k cibuli. Opékáme 3–4 minuty, dokud nezačnou na okrajích zlátnout.
Podusíme
8 minPodlijeme 150 ml vody, vrátíme kotlety i se šťávou, kterou pustily, přikryjeme a na mírném ohni dusíme 6–8 minut, dokud nejsou propečené a šťáva u kosti není čirá. Podáváme s bramborovou kaší.
Tip: Kotlety necháme před opékáním 15 minut stát při pokojové teplotě, opečou se rovnoměrněji. Hodí se pevná jablka kyselejších odrůd, která se při dušení nerozpadnou.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 429 kcal
- Bílkoviny
- 32 g
- Sacharidy
- 15 g
- z toho cukry
- 10 g
- Tuky
- 27 g
- z toho nasycené
- 9,0 g
- Vláknina
- 2,7 g
- Sůl
- 1,7 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčové kotlety s jablkami a cibuľou na panvici
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



