Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprove-kotlety-s-hrachovou-kasi-a-smazenou-cibulkou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Vepřové kotlety s hrachovou kaší a smaženou cibulkou
Vepřové kotlety opečené na pánvi s česnekem, podávané s hustou kaší ze žlutého hrachu a dozlatova osmaženou cibulkou. Oběd pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 10 min
- Vaření / pečení
- 1 h
- Celkem
- 1 h 10 min
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Vepřové kotlety s hrachovou kaší jsou tradiční domácí oběd: kotlety opečeme na pánvi s česnekem a podáváme s hustou kaší ze žlutého hrachu, posypanou osmaženou cibulkou. Kyselá okurka k tomu patří.
Suroviny
Hrachová kaše
Kotlety
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Uvaříme hrách
50 minHrách propláchneme, zalijeme 1 l vody a vaříme 45–50 minut, dokud se nerozvaří na kaši. Pěnu sbíráme a podle potřeby přiléváme vodu. Kaši rozšleháme s máslem, majoránkou a solí.
Cibulka
10 minCibuli nakrájíme na tenká půlkolečka a na oleji ji osmažíme dozlatova.
Kotlety
12 minKotlety osušíme papírovou utěrkou, potřeme prolisovaným česnekem, osolíme a opepříme. Na rozpáleném oleji je opékáme 5–6 minut z každé strany, dokud není šťáva u kosti čirá.
Podáváme
Kaši rozdělíme na talíře, posypeme cibulkou a přidáme kotletu. Podáváme s kyselou okurkou.
Tip: Tukový okraj kotlety nařízneme nožem v rozestupech asi 2 cm, aby se kotleta při opékání nezkroutila a opekla se rovnoměrně.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 699 kcal
- Bílkoviny
- 49 g
- Sacharidy
- 52 g
- z toho cukry
- 4,5 g
- Tuky
- 33 g
- z toho nasycené
- 9,7 g
- Vláknina
- 18 g
- Sůl
- 2,4 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčové kotlety s hrachovou kašou a opraženou cibuľkou
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



