Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprove-kotlety-s-hrachovou-kasi-a-smazenou-cibulkou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Vepřové kotlety s hrachovou kaší a smaženou cibulkou

Vepřové kotlety opečené na pánvi s česnekem, podávané s hustou kaší ze žlutého hrachu a dozlatova osmaženou cibulkou. Oběd pro 4 osoby.

Slovenská kuchyně · Přeloženo ze slovenštiny ·

Vepřové kotlety s hrachovou kaší a smaženou cibulkouUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
1 h
Celkem
1 h 10 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Slovenská
Přejít na recept

Vepřové kotlety s hrachovou kaší jsou tradiční domácí oběd: kotlety opečeme na pánvi s česnekem a podáváme s hustou kaší ze žlutého hrachu, posypanou osmaženou cibulkou. Kyselá okurka k tomu patří.

Suroviny

4 porce

Hrachová kaše

Kotlety

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Uvaříme hrách

    50 min

    Hrách propláchneme, zalijeme 1 l vody a vaříme 45–50 minut, dokud se nerozvaří na kaši. Pěnu sbíráme a podle potřeby přiléváme vodu. Kaši rozšleháme s máslem, majoránkou a solí.

  2. Cibulka

    10 min

    Cibuli nakrájíme na tenká půlkolečka a na oleji ji osmažíme dozlatova.

  3. Kotlety

    12 min

    Kotlety osušíme papírovou utěrkou, potřeme prolisovaným česnekem, osolíme a opepříme. Na rozpáleném oleji je opékáme 5–6 minut z každé strany, dokud není šťáva u kosti čirá.

  4. Podáváme

    Kaši rozdělíme na talíře, posypeme cibulkou a přidáme kotletu. Podáváme s kyselou okurkou.

Tip: Tukový okraj kotlety nařízneme nožem v rozestupech asi 2 cm, aby se kotleta při opékání nezkroutila a opekla se rovnoměrně.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
699 kcal
Bílkoviny
49 g
Sacharidy
52 g
z toho cukry
4,5 g
Tuky
33 g
z toho nasycené
9,7 g
Vláknina
18 g
Sůl
2,4 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčové kotlety s hrachovou kašou a opraženou cibuľkou