Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/hraskovo-vajecna-pomazanka-s-tavenym-syrem-a-nivou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Pomazánky

Hráškovo-vaječná pomazánka s taveným sýrem a nivou

Pomazánka z vařeného hrášku, vajec natvrdo, taveného sýra a nivy. Jedna miska na chléb k snídani, svačině či večeři, ozdobená bazalkou.

Slovenská kuchyně · Rychlé recepty do 35 minut · Přeloženo ze slovenštiny ·

Hráškovo-vaječná pomazánka s taveným sýrem a nivouUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
15 min
Celkem
25 min
Porce
1 miska
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Slovenská

Hráškovo-vaječná pomazánka je jednoduchá pomazánka z vařeného hrášku, vajec natvrdo, taveného sýra a nivy. Mražený hrášek se jen pár minut povaří v osolené vodě a zchladí v ledové vodě, aby si zachoval barvu, potom se rozmixuje nebo rozmačká vidličkou. Přimíchají se nadrobno nakrájená vejce a oba sýry. Pomazánku mažeme na chléb k snídani, svačině či večeři a zdobíme lístky bazalky nebo petrželovou natí.

Suroviny

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Mražený hrášek vsypeme do osolené vroucí vody a několik minut povaříme. Scedíme ho a zchladíme v ledové vodě. Vejce uvaříme natvrdo.

  2. Vejce oloupeme a nadrobno nakrájíme. Hrášek rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou.

  3. Do misky dáme hrášek, nakrájená vejce, rozdrobenou nivu a tavený sýr. Důkladně promícháme a dochutíme solí a mletým černým pepřem.

Tip: Zchlazený hrášek rozprostřeme na utěrku a osušíme, voda by pomazánku naředila. Pokud ho mixujeme, přidáme k němu tavený sýr, společně se rozmixují dohladka lépe než samotný hrášek.

Výživové hodnoty

Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin

Energie
171 kcal
Bílkoviny
9,8 g
Sacharidy
7,3 g
z toho cukry
3,6 g
Tuky
11 g
z toho nasycené
6,7 g
Vláknina
2,3 g
Sůl
1,3 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Hráškovo-vajíčková nátierka s taveným syrom a nivou

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.