Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/tunakove-kulicky-s-tavenym-syrem-ve-strouhance/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Tuňákové kuličky s taveným sýrem ve strouhance
Smažené kuličky z konzervovaného tuňáka a taveného sýra, obalené ve vejci a strouhance s petrželovou natí. S limetkou pro čtyři osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Vaření / pečení
- 10 min
- Celkem
- 30 min
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Tuňákové kuličky s taveným sýrem jsou rychlé slané pohoštění z konzervovaného tuňáka smíchaného s taveným sýrem. Z hmoty se tvarují kuličky, které se obalují dvakrát: nejprve ve strouhance s nasekanou petrželovou natí, potom ve vejci a znovu ve strouhance. Díky tomu mají křupavou kůrku a krémovou náplň. Podáváme je s limetkou, z uvedeného množství připravíme čtyři porce.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Tuňáka smícháme v misce s taveným sýrem.
Na obalování si připravíme 2 misky: v jedné rozšleháme vejce, do druhé nasypeme strouhanku s nasekanou petrželovou natí.
Z tuňákové směsi tvarujeme kuličky, případně jiný tvar, a obalíme je nejprve ve strouhance, potom ve vejci a nakonec znovu ve strouhance.
V hlubší pánvi nebo v hrnci rozpálíme větší množství oleje a připravené nugetky v něm smažíme.
Usmažené nugetky vyndáváme na papírové utěrky, které nasají přebytečný olej.
Podáváme s limetkou a s přílohou podle chuti.
Tip: Tuňáka přitlačíme vidličkou ke stěně sítka, aby z něj odtekl všechen nálev, jinak bude hmota příliš měkká. Obalené kuličky dáme před smažením na čtvrt hodiny do lednice, v oleji se nerozpadnou.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 372 kcal
- Bílkoviny
- 33 g
- Sacharidy
- 20 g
- z toho cukry
- 2,9 g
- Tuky
- 17 g
- z toho nasycené
- 6,7 g
- Vláknina
- 1,2 g
- Sůl
- 2,0 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Tuniakové guličky s taveným syrom v strúhanke
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



