Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/jogurtove-koblihy-z-ovesne-mouky-pecene-i-smazene/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Jogurtové koblihy z ovesné mouky, pečené i smažené
Koblihy z ovesné mouky, jogurtu a vajec pečeme 25 minut při 180 °C nebo smažíme dozlatova. Z těsta připravíme přibližně 12 kusů.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 10 min
- Vaření / pečení
- 25 min
- Celkem
- 35 min
- Teplota
- 180 °C
- Porce
- cca 12 kusů
- Náročnost
- Středně náročné
Jogurtové koblihy z ovesné mouky jsou jednoduché sladké pečivo bez pšeničné mouky, které můžeme upéct v troubě nebo usmažit na oleji. Těsto připravíme smícháním ovesné mouky, vajec, bílého jogurtu, třtinového cukru a prášku do pečiva. Koblihy pečeme ve speciální formě na koblihy 25 minut při 180 °C, případně je smažíme dozlatova. Místo ovesné mouky můžeme použít i rýžovou, špaldovou či pšeničnou a koblihy podávat s džemem, tvarohem nebo čokoládou.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Všechny suroviny na těsto smícháme. Koblihy buď smažíme na oleji dozlatova, nebo těsto rozdělíme do formy na koblihy a pečeme při 180 °C 25 minut.
Tip: koblihy můžeme připravit také z rýžové, pšeničné nebo špaldové mouky. Podáváme je s džemem, tvarohem, čokoládou nebo podle chuti.
Koblihy upečené v troubě můžeme dětem ozdobit.
Takto vypadají koblihy smažené na oleji.
Tip: smažíme raději menší kousky, jsou chutnější.
Tip: Formu na koblihy plníme těstem nejvýše do dvou třetin, při pečení těsto ještě zvětší objem. Upečené koblihy necháme chvíli zpevnit ve formě, protože jsou z ovesné mouky a za tepla jsou křehké a snadno se lámou.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 kus, vypočteno ze surovin
- Energie
- 121 kcal
- Bílkoviny
- 4,9 g
- Sacharidy
- 18 g
- z toho cukry
- 3,9 g
- Tuky
- 3,5 g
- z toho nasycené
- 1,1 g
- Vláknina
- 1,4 g
- Sůl
- 0,3 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Jogurtové šišky z ovsenej múky – pečené alebo vyprážané
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.






