Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kakaove-pralinky-z-datli-a-arasidu-bez-pridaneho-cukru/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Kakaové pralinky z datlí a arašídů bez přidaného cukru
Nepečené pralinky z datlí, kakaa, arašídů a slunečnicových semínek. Směs rozmixujeme a vytvarujeme asi 20 kuliček, které obalíme.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Celkem
- 20 min
- Porce
- cca 20 kusů
- Náročnost
- Snadné
Kakaové pralinky z datlí a arašídů jsou nepečené vánoční cukroví bez přidaného cukru, které připravíme do 20 minut. Sladkost jim dodávají datle, které na deset minut namočíme a potom spolu s holandským kakaem, vanilkovou esencí, opraženými arašídy a slunečnicovými semínky rozmixujeme dohladka. Z hmoty tvarujeme kuličky.
Obalit je můžeme v kakau, strouhaném kokosu nebo mletých ořeších. Hodí se i pro vegany a lidi, kteří se vyhýbají lepku.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Datle nakrájíme na menší kousky a spolu s ostatními surovinami je vložíme do kuchyňského robotu nebo mixéru.
Směs rozmixujeme dohladka a tvarujeme z ní kuličky.
Kuličky obalíme v holandském kakau, strouhaném kokosu nebo mletých ořeších. Uchováváme je v chladu ve vzduchotěsné nádobě.
Tip: Arašídy použijeme nesolené, solené by pralinky přesolily. Pokud se nám hmota při tvarování lepí na dlaně, navlhčíme si ruce studenou vodou.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 kus, vypočteno ze surovin
- Energie
- 61 kcal
- Bílkoviny
- 2,1 g
- Sacharidy
- 5,8 g
- z toho cukry
- 3,5 g
- Tuky
- 4,0 g
- z toho nasycené
- 0,5 g
- Vláknina
- 1,4 g
- Sůl
- 0,0 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kakaové pralinky z datlí a arašidov bez pridaného cukru
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
