Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kokosove-pralinky-s-tvarohem-a-kakaem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Kokosové pralinky s tvarohem a kakaem
Nepečené pralinky z tvarohu, strouhaného kokosu a moučkového cukru obalené v kakau. Asi 25 kousků, před podáváním 30 minut v chladu.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Porce
- cca 25 kusů
- Náročnost
- Snadné
Kokosové pralinky s tvarohem a kakaem jsou nepečené kuličky, které připravíme ze čtyř surovin asi za čtvrt hodiny. Tvaroh smícháme se strouhaným kokosem a moučkovým cukrem, a pokud je hmota příliš měkká, přidáme ještě kokos. Z dávky vytvarujeme přibližně 25 kuliček, obalíme je v kakau a necháme alespoň půl hodiny ztuhnout v lednici. Díky tvarohu jsou jemné a ne příliš sladké.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
V misce smícháme tvaroh, kokos a moučkový cukr. Pokud je hmota příliš měkká, přidáme ještě kokos.
Z hmoty vytvarujeme přibližně 25 kuliček a obalíme je v kakau.
Pralinky dáme před podáváním alespoň na 30 minut do lednice a uchováváme je v ní.
Tip: Měkký tvaroh necháme nejprve odkapat v plátýnku, hmota bude pevnější. Lžíci moučkového cukru si odložíme a smícháme s kakaem na obalování, pralinky nebudou na povrchu hořké.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 kus, vypočteno ze surovin
- Energie
- 50 kcal
- Bílkoviny
- 1,7 g
- Sacharidy
- 4,4 g
- z toho cukry
- 3,6 g
- Tuky
- 3,1 g
- z toho nasycené
- 2,6 g
- Vláknina
- 0,7 g
- Sůl
- 0,0 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kokosové pralinky s tvarohom a kakaom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
