Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/koprova-omacka-s-varenym-hovezim-masem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Koprová omáčka s vařeným hovězím masem

Koprová omáčka s vařeným hovězím masem, vývarem z morkové kosti a smetanou, dochucená cukrem a octem. Podáváme s knedlíkem pro 8 osob.

Slovenská kuchyně · Přeloženo ze slovenštiny · · Fitness recept · 31 g bílkovin na porci

Koprová omáčka s vařeným hovězím masemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
15 min
Vaření / pečení
3 h 20 min
Celkem
3 h 35 min
Porce
8 porcí
Náročnost
Středně náročné
Kuchyně
Slovenská
Přejít na recept

Koprová omáčka s vařeným hovězím masem je klasický slovenský oběd, který si každý dochucuje podle sebe, naslano nebo sladkokysele. Maso se vaří asi tři hodiny s morkovou kostí, kořenovou zeleninou a kořením a z vývaru se potom připraví omáčka zahuštěná máslovou jíškou a zjemněná smetanou. Pokud spěcháte, můžete použít hotový vývar. Podáváme s knedlíkem nebo bramborami. Množství stačí pro osm strávníků.

Suroviny

8 porcí

PŘÍPRAVA MASA

OMÁČKA

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Všechny suroviny na vývar včetně masa vložíme do velkého hrnce, zeleninu přitom neloupeme. Zalijeme vodou a přivedeme k varu.

  2. Plamen stáhneme na minimum a vývar vaříme přibližně 3 hodiny.

    Tip: Vaření vývaru můžeme vynechat a použít hotový vývar nebo bujón.

  3. Hotový vývar scedíme a maso odložíme stranou, než připravíme omáčku.

  4. Na omáčku rozpustíme máslo ve větším hrnci, zaprášíme ho moukou a vymícháme světlou jíšku.

  5. Jíšku zalijeme scezeným vývarem, důkladně rozšleháme metličkou, přivedeme k varu a vaříme přibližně 15 minut.

  6. Omáčku zjemníme smetanou, minutu povaříme, ochutnáme a podle potřeby dosolíme a opepříme.

  7. Nakonec ji dochutíme octem a cukrem, ještě chvíli povaříme a odstavíme. Do horké omáčky vmícháme nasekaný kopr.

  8. Podáváme s plátky vařeného hovězího masa a domácím knedlíkem.

Tip: Pěnu, která se při přivedení vývaru k varu vytvoří, sbíráme děrovanou lžící, aby vývar zůstal čirý. Maso krájíme napříč vlákny a až do podávání ho necháme přikryté v troše vývaru.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
456 kcal
Bílkoviny
31 g
Sacharidy
15 g
z toho cukry
5,0 g
Tuky
30 g
z toho nasycené
15 g
Vláknina
1,8 g
Sůl
1,7 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kôprová omáčka s vareným hovädzím mäsom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.