Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprove-maso-na-lecu-s-tarhonou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Vepřové maso na leču s tarhoňou
Kostky vepřového masa dušené v rozmixovaném leču s cibulí, podávané s tarhoňou, drobnými těstovinami opečenými dozlatova. Pro pět osob.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 1 h 15 min
- Celkem
- 1 h 30 min
- Porce
- 5 porcí
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Vepřové maso na leču s tarhoňou je jednoduchý oběd, při kterém se kostky masa dusí v rozmixovaném leču. Tarhoňa, drobná těstovina ve tvaru kuliček, se nejprve opeče dozlatova na troše oleje a potom se dusí ve vodě doměkka. Pokud nemáte zavařené lečo, připravte si ho před vařením, případně přidejte k masu jen rajčata a papriku. Celé jídlo pro pět osob je na stole asi za hodinu.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Cibuli nakrájíme na drobné kostičky a v hrnci ji orestujeme na troše oleje. Maso nakrájíme na kostky, osolíme, opepříme, přidáme k cibuli a restujeme přibližně 5 minut.
K masu vmícháme 2 lžíce leča. Zbylé lečo rozmixujeme ponorným mixérem, také ho přilijeme k masu a vaříme, dokud maso nezměkne.
Tarhoňu opečeme na troše oleje dozlatova. Zalijeme ji vodou tak, aby sahala asi 1 cm nad tarhoňu, osolíme a za občasného míchání dusíme, dokud se voda zcela neodpaří a tarhoňa nezměkne.
Omáčku s měkkým masem nakonec dochutíme solí a mletým černým pepřem podle chuti.
Tip: Tarhoňu opékáme za stálého míchání, rychle zezlátne a připálená by zhořkla. Vodu přiléváme opatrně, na rozpáleném oleji prudce prská.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 762 kcal
- Bílkoviny
- 52 g
- Sacharidy
- 67 g
- z toho cukry
- 8,2 g
- Tuky
- 30 g
- z toho nasycené
- 9,9 g
- Vláknina
- 4,9 g
- Sůl
- 2,0 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčové mäso na leči s tarhoňou
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



