Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/slana-snidanova-buchta-se-sunkou-okurkou-a-syrem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Snídaně

Slaná snídaňová buchta se šunkou, okurkou a sýrem

Slaná buchta s vejci, sýrem, šunkou, nakládanými okurkami a kapií. Peče se přibližně půl hodiny při 180 °C a vystačí pro 4 osoby.

Slovenská kuchyně · Rychlé recepty do 35 minut · Přeloženo ze slovenštiny · · Fitness recept · 31 g bílkovin na porci

Slaná snídaňová buchta se šunkou, okurkou a sýremUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
5 min
Vaření / pečení
30 min
Celkem
35 min
Teplota
180 °C
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné

Slaná snídaňová buchta se šunkou, kyselou okurkou a sýrem je jednoduché pečivo z jednoho těsta, do kterého se všechny suroviny vmíchají najednou. Vejce rozšleháme se solí a pepřem, přidáme nastrouhaný sýr, nakrájenou šunku, nakládané okurky a kapii a postupně mléko, prášek do pečiva a mouku. Husté těsto nalijeme do pekáče a pečeme asi půl hodiny při 180 °C. Hodí se k snídani, ke svačině i na výlet.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Sýr nastrouháme nahrubo. Okurky, kapii a šunku nakrájíme na drobné kousky.

  2. Ve větší míse rozšleháme vidličkou vejce a podle chuti je osolíme a opepříme. Přidáme připravené suroviny, postupně přiléváme mléko, přidáme prášek do pečiva a mouku a vypracujeme husté těsto. Nalijeme ho do pekáče.

  3. Buchtu pečeme v troubě při 180 °C přibližně půl hodiny.

  4. Tip: původní recept uvádí místo 400 ml mléka 200 ml mléka a 200 ml oleje. Pouze s mlékem je buchta méně mastná, nadýchaná a jemná.

Tip: Pekáč před nalitím těsta vymažeme a vysypeme moukou, rozpuštěný sýr by se jinak přilepil ke stěnám. Na výlet buchtu zabalíme až úplně vychladlou, jinak se zapaří.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
492 kcal
Bílkoviny
31 g
Sacharidy
47 g
z toho cukry
7,6 g
Tuky
20 g
z toho nasycené
10 g
Vláknina
1,7 g
Sůl
3,6 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Slaná raňajková buchta so šunkou, kyslou uhorkou a syrom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.