Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/smazeny-kapr-v-trojobalu-na-stedrovecerni-veceri/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Smažený kapr v trojobalu na štědrovečerní večeři
Smažený kapr v trojobalu z mouky, vajec a strouhanky pro 4 osoby. Filety nakrojíme až ke kůži a smažíme na oleji při 170 °C dozlatova.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Vaření / pečení
- 20 min
- Celkem
- 1 h 10 min
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Středně náročné
- Kuchyně
- Slovenská
Smažený kapr v trojobalu patří na Slovensku k nejznámějším jídlům štědrovečerní večeře. Filety před obalováním hustě nařízneme až ke kůži, aby se drobné kůstky prořízly a při smažení změkly.
Kapr se smaží po dávkách v oleji rozehřátém na 170 °C. Podává se s bramborovým salátem a citronem, z hlavy a ocasu uvaříme rybí polévku.
Suroviny
Kapr
Trojobal
Na smažení
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Očistíme filety
Filety kapra opláchneme studenou vodou a důkladně osušíme papírovou utěrkou. Zkontrolujeme, zda na kůži nezůstaly šupiny, a z břišní části odstraníme zbytky černé blány, která je hořká.
Nařízneme kůstky
Kapr má v mase mnoho drobných kůstek. Filety proto ze strany masa ostrým nožem nařízneme napříč v rozestupech asi 3 mm až ke kůži, kterou neprořízneme. Kůstky se tak proříznou a při smažení změknou. Potom filety nakrájíme na 4 porce.
Osolíme
Porce z obou stran osolíme, pokapeme šťávou z poloviny citronu, přikryjeme a necháme 30 minut odležet v lednici.
Připravíme trojobal
Do tří mělkých misek nachystáme hladkou mouku, vejce rozšlehaná s mlékem a strouhanku. Porce vyjmeme z lednice a ještě jednou je osušíme, aby obal dobře držel.
Obalíme
Každou porci obalíme v mouce a přebytečnou oklepeme, potom ji ponoříme do vajec a nakonec obalíme ve strouhance, kterou dlaní jemně přitlačíme. Obalené porce klademe vedle sebe, ne na sebe, aby se obal neslepil.
Smažíme
Ve větší pánvi rozehřejeme olej na 170 °C, měl by sahat do výšky alespoň 1,5 cm. Kapra smažíme po dávkách 4–5 minut z každé strany, dokud není obal zlatohnědý a maso neprůsvitné až u kůže. Silnější porce potřebují delší čas, a pokud obal hnědne příliš rychle, olej je příliš horký.
Podáváme
Usmažené porce necháme okapat na papírové utěrce a podáváme je teplé se zbylým citronem nakrájeným na měsíčky.
Tip: Mezi dávkami vylovíme z oleje děrovanou lžící odpadlé drobečky strouhanky – připálené by se lepily na další porce a dodaly jim nahořklou chuť.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 523 kcal
- Bílkoviny
- 46 g
- Sacharidy
- 46 g
- z toho cukry
- 3,6 g
- Tuky
- 16 g
- z toho nasycené
- 3,5 g
- Vláknina
- 3,1 g
- Sůl
- 2,5 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Vyprážaný kapor v trojobale na Štedrú večeru
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



