Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/dusene-veprove-s-mrkvi-a-bramborami-z-jednoho-hrnce/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Dušené vepřové s mrkví a bramborami z jednoho hrnce

Vepřovou krkovici opečeme s cibulí a dusíme s bramborami a mrkví v jednom hrnci, až zelenina změkne a nasákne šťávou z masa. Pro 4 porce.

Přeloženo ze slovenštiny ·

Dušené vepřové s mrkví a bramborami z jednoho hrnceUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
20 min
Vaření / pečení
45 min
Celkem
1 h 5 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné

Dušené vepřové s bramborami a mrkví je jednoduché jídlo z jednoho hrnce: kostky krkovice nebo panenky se opečou s cibulí, krátce podusí a potom se k nim přidají brambory a mrkev nakrájené na kostky. Vše se dusí s trochou vody doměkka, zelenina nasákne šťávou z masa a příloha není potřeba. Dochutit můžeme oblíbeným kořením.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Cibule a maso

    Cibuli nakrájíme na drobné kostičky a v širším hrnci ji na oleji osmahneme dosklovata. Maso nakrájíme na kostky, přidáme k cibuli a ze všech stran opečeme. Osolíme, opepříme a pod pokličkou dusíme 10 – 15 minut.

  2. Zelenina

    Brambory a mrkev oloupeme a nakrájíme na kostky. Přidáme je k masu, podlijeme trochou vody a promícháme.

  3. Dusíme doměkka

    Dusíme pod pokličkou na mírném ohni asi 30 minut, dokud brambory a mrkev nezměknou. Občas jemně promícháme, aby se brambory nerozpadly, a podle potřeby podlijeme. Nakonec dochutíme solí a pepřem.

    Zdroj: nibsi.ru

Tip: Mrkev krájíme na menší kostky než brambory, protože měkne pomaleji. Vody přiléváme jen tolik, aby se jídlo dusilo a nevařilo, jinak se brambory rozvaří.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
457 kcal
Bílkoviny
19 g
Sacharidy
51 g
z toho cukry
5,5 g
Tuky
20 g
z toho nasycené
4,4 g
Vláknina
7,0 g
Sůl
0,7 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Dusené bravčové s mrkvou a zemiakmi z jedného hrnca

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.