Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/francouzsky-salat-s-hraskem-mrkvi-jablkem-a-vejci/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Francouzský salát s hráškem, mrkví, jablkem a vejci
Francouzský salát z vařených brambor, mrkve, hrášku, okurek, jablka a vajec s majonézou a hořčicí. Pro 6 porcí, na chlebíčky i k řízku.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 25 min
- Vaření / pečení
- 30 min
- Celkem
- 3 h
- Porce
- 6 porcí
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Francouzský salát je majonézový salát z vařených brambor a zeleniny, který se od vlašského salátu liší tím, že je bez salámu. Typický je zelený hrášek, mrkev, nakládané okurky, vejce a kyselé jablko, které salát osvěží. Hodí se na chlebíčky i jako příloha.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Uvaříme brambory, mrkev a vejce
30 minBrambory a mrkev omyjeme a ve slupce uvaříme doměkka, mrkev asi 20 minut a brambory asi 25 minut. Vejce vaříme natvrdo 10 minut a zchladíme ve studené vodě.
Povaříme hrášek
5 minHrášek vsypeme do vroucí osolené vody, povaříme 3 minuty, scedíme a necháme vychladnout.
Nakrájíme
20 minVychladlé brambory a mrkev oloupeme a nakrájíme na malé kostičky, stejně tak vejce, okurky a oloupané jablko bez jádřince. Cibuli nasekáme nadrobno.
Smícháme
5 minMajonézu rozmícháme s hořčicí, přidáme všechny suroviny, osolíme, opepříme a zlehka promícháme.
Necháme odležet
2 hSalát přikryjeme a necháme v lednici odležet alespoň 2 hodiny.
Tip: Jablko nakrájíme až těsně před mícháním, jinak zhnědne. Salát je nejlepší druhý den, v lednici vydrží dva až tři dny.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 415 kcal
- Bílkoviny
- 8,6 g
- Sacharidy
- 32 g
- z toho cukry
- 9,3 g
- Tuky
- 29 g
- z toho nasycené
- 5,0 g
- Vláknina
- 5,4 g
- Sůl
- 1,5 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Francúzsky šalát s hráškom, mrkvou, jablkom a vajíčkom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



