Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/cuketove-krouzky-se-syrem-smazene-na-panvi/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Koláče a pečení

Cuketové kroužky se sýrem smažené na pánvi

Smažené kroužky ze strouhané cukety s ricottou, parmazánem, vejcem a droždím. Podáváme se smetanovým dipem nebo zeleninou, pro 4 osoby.

Slovenská kuchyně · Rychlé recepty do 35 minut · Přeloženo ze slovenštiny ·

Cuketové kroužky se sýrem smažené na pánviUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
15 min
Vaření / pečení
15 min
Celkem
30 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Slovenská

Cuketové kroužky se sýrem jsou malá smažená kolečka ze strouhané cukety, ricotty a parmazánu. Do těsta se kromě vejce a mouky přidává i lžička sušeného droždí, díky které směs mírně nakyne. Do rozpáleného oleje klademe lžící hromádky a do každé uděláme dírku, takže vzniknou tvary podobné donutům. Podáváme s čerstvou zeleninou a smetanovým dipem nebo jen tak k večernímu filmu.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Cukety oloupeme, opláchneme a osušíme. Nastrouháme je najemno a vymačkáme z nich přebytečnou vodu. V míse je smícháme s ricottou, nastrouhaným parmazánem, vejcem, moukou, solí a pepřem podle chuti a nakonec přidáme sušené droždí, aby cuketová směs mírně nabyla.

  2. Na pánvi rozehřejeme olej a polévkovou lžící do něj klademe hromádky směsi. Do každé hromádky uděláme koncem lžíce dírku, aby vznikly malé kroužky podobné donutům. Smažíme je z obou stran dozlatova.

  3. Usmažené kroužky necháme okapat na papírových utěrkách. Podáváme je s čerstvou zeleninou nebo se smetanovým dipem, případně jen tak k večernímu filmu.

Tip: Dírku uděláme klidně větší, těsto s droždím při smažení nabude a malý otvor by se zatáhl. Místo ricotty můžeme použít jemný tvaroh, který necháme nejprve okapat.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
228 kcal
Bílkoviny
16 g
Sacharidy
16 g
z toho cukry
2,7 g
Tuky
11 g
z toho nasycené
6,2 g
Vláknina
1,6 g
Sůl
1,4 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Cuketové prstence so syrom vyprážané na panvici

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.