Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/dusena-veprova-krkovice-s-pomerancem-v-tortille/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Dušená vepřová krkovice s pomerančem v tortille
Vepřová krkovice pomalu dušená s pomerančem, česnekem a kořením, podávaná v tortille s koriandrem, cibulkou a limetkou. Pro 8 osob.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 3 h 40 min
- Celkem
- 3 h 55 min
- Teplota
- 130 °C
- Porce
- 8 porcí
- Náročnost
- Snadné
Dušená vepřová krkovice s pomerančem v tortille je jídlo z kousků masa, které se pomalu dusí v pekáči pod poklicí, dokud nezměknou. Kostky krkovice se obalí ve směsi pomerančové šťávy a kůry, oleje, celých stroužků česneku, skořice, kmínu, chilli a bobkového listu, díky čemuž mají nasládle pikantní chuť. Hotové maso se klade doprostřed tortilly a doplňuje nasekaným koriandrem, cibulkou a pár kapkami limetkové šťávy. Recept vystačí pro osm lidí, takže se hodí i pro větší společnost.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Krkovici nakrájíme na větší kostky o rozměrech přibližně 5 × 5 cm.
Maso vložíme do mísy a přidáme sůl, černý pepř, skořici, kmín, chilli, bobkový list, celé stroužky česneku, přibližně 3 plátky pomerančové kůry, šťávu z celého pomeranče a olej.
Vše promícháme a přendáme do pekáče s poklicí.
Přikrytý pekáč vložíme do trouby vyhřáté na 130 °C na 3,5 hodiny.
Podušené maso scedíme, výpek si odložíme na pokapání a maso vrátíme do pekáče.
Maso lehce pokapeme výpekem a vložíme ho asi na 10 minut pod rozpálený gril, dokud nejsou kousky na povrchu křupavé.
Kousky masa rozložíme doprostřed tortilly, posypeme nasekaným koriandrem a cibulkou a pokapeme limetkovou šťávou.
Tip: Kůru z pomeranče krájíme tence, jen z oranžové vrstvy, bílá část pod ní by výpeku dodala hořkost. Z odloženého výpeku sebereme lžící tuk, který vyplaval na hladinu.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 365 kcal
- Bílkoviny
- 25 g
- Sacharidy
- 3,8 g
- z toho cukry
- 1,8 g
- Tuky
- 27 g
- z toho nasycené
- 6,6 g
- Vláknina
- 0,7 g
- Sůl
- 0,9 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Dusená bravčová krkovička s pomarančom v tortille
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



