Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kureci-kridelka-v-jednoduchem-vajecnem-testicku/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Kuřecí křidélka v jednoduchém vaječném těstíčku
Rozpůlená kuřecí křidélka v těstíčku z vajec, hladké mouky, soli a pepře, smažená na pánvi potřené olejem. Jednoduché jídlo pro 2 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 10 min
- Vaření / pečení
- 20 min
- Celkem
- 30 min
- Porce
- 2 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Kuřecí křidélka v jednoduchém vaječném těstíčku jsou rychlé jídlo z pánve, na které stačí vejce, trocha mouky a koření. Ze tří vajec, hladké mouky, soli a pepře vznikne husté těstíčko. Křidélka rozpůlíme, osolíme, opepříme, obalíme v těstíčku a opékáme na pánvi potřené olejem dozlatova. Podávat je můžeme s bramborami, salátem nebo oblíbenou omáčkou.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Z mouky, vajec, soli a pepře vymícháme těstíčko.
Křidélka rozpůlíme, osolíme, opepříme a obalíme v těstíčku.
Pánev potřeme olejem.
Křidélka smažíme z obou stran, dokud nejsou dobře propečená.
Tip: Křidélka opékáme pomaleji a často obracíme, aby se u kosti propekla dřív, než obal ztmavne. Jedno na zkoušku nakrojíme až ke kosti, maso má být bílé.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 714 kcal
- Bílkoviny
- 59 g
- Sacharidy
- 20 g
- z toho cukry
- 0,3 g
- Tuky
- 42 g
- z toho nasycené
- 12 g
- Vláknina
- 0,7 g
- Sůl
- 1,8 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kuracie krídelká v jednoduchom vaječnom cestíčku
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
