Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kureci-platky-na-susenych-houbach-z-tlakoveho-hrnce/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Kuřecí plátky na sušených houbách z tlakového hrnce
Kuřecí plátky pro 6 porcí opečeme a dusíme v tlakovém hrnci s cibulí, paprikou, sušenými houbami a bujónem. Šťávu zahustíme Solamylem.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Vaření / pečení
- 30 min
- Celkem
- 50 min
- Porce
- 6 porcí
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Kuřecí plátky na sušených houbách připravujeme v tlakovém hrnci: plátky kuřecích prsou zlehka naklepeme, zprudka opečeme a dusíme s osmaženou cibulí, spařenými sušenými houbami a bujónem. Od zasyčení stačí 15–20 minut, potom maso vyjmeme a šťávu zahustíme Solamylem. K plátkům se hodí rýže, bramborová kaše nebo hranolky.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Cibule a houby
V tlakovém hrnci na troše oleje osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli dozlatova, nesmí se připálit. Houby zalijeme v misce vroucí vodou a necháme je chvíli odstát.
Maso
Kuřecí prsa osušíme papírovou utěrkou, nakrájíme na plátky a zlehka je naklepeme. Osolíme, opepříme a na pánvi na troše oleje je zprudka opečeme z obou stran.
Dušení
Cibuli v hrnci poprášíme sladkou paprikou, vložíme opečené maso, přidáme scezené houby a bujón a podlijeme vodou asi do třetiny výšky masa. Hrnec zavřeme a od zasyčení vaříme 15–20 minut.
Šťáva
Po uvolnění tlaku maso vyjmeme. Solamyl rozmícháme ve 100 ml vody, vlijeme do šťávy a povaříme, dokud nezhoustne. Maso vrátíme do šťávy a podáváme s rýží, bramborovou kaší nebo hranolky.
Recept od: Iva Vargová
Tip: Vodu, ve které se houby spařovaly, nevylévejte – přecezená přes jemné sítko dodá šťávě výraznější houbovou chuť. Hrnec otevírejte až po úplném uvolnění tlaku.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 169 kcal
- Bílkoviny
- 19 g
- Sacharidy
- 6,0 g
- z toho cukry
- 0,9 g
- Tuky
- 7,3 g
- z toho nasycené
- 1,1 g
- Vláknina
- 0,8 g
- Sůl
- 1,3 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kuracie plátky na sušených hubách z tlakového hrnca
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



