Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/nakladana-zelenina-s-koprem-a-cesnekem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Nakládaná zelenina s koprem a česnekem
Okurky, rajčata, paprika a cibule ve vrstvách s koprem a česnekem ve sladkokyselém nálevu. Na 10 sklenic, v lednici vydrží 2 dny.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 10 min
- Porce
- 10 sklenic
- Náročnost
- Snadné
Nakládaná zelenina s koprem a česnekem je směs okurek, rajčat, papriky a cibule zalitá sladkokyselým nálevem. Na dno vysterilizovaných sklenic se dá kopr, stroužek česneku a několik kuliček pepře. Zelenina se vrství v přesném pořadí: dolů cibule, na ni paprika, potom okurky a navrch rajčata. Nálev z vody, cukru, soli a octa s bobkovým listem a pepřem se připraví, až když je zelenina ve sklenicích. Nálev není ověřený pro zavařování, proto se zelenina uchovává v lednici a sní do dvou dnů.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Zavařovací sklenice důkladně umyjeme a vysterilizujeme. Na dno každé sklenice dáme trochu kopru, stroužek česneku a několik kuliček pepře.
Zeleninu umyjeme a očistíme. Okurky nakrájíme na silnější kolečka, cibuli na kolečka, papriku na plátky a rajčata na kolečka nebo měsíčky. Při vkládání do sklenic dodržujeme pořadí.
Jako první vrstvu uložíme cibuli, na ni papriku, potom okurky a navrch rajčata. Když jsou sklenice naplněné, připravíme nálev.
Vodu přivedeme k varu a přidáme sůl, cukr, ocet a bobkový list. Necháme přejít varem a ještě horkým nálevem zalijeme zeleninu. Sklenice uzavřeme, necháme vychladnout a nejpozději do dvou hodin je uložíme do lednice. Zeleninu sníme do 2 dnů, jak britský úřad pro bezpečnost potravin FSA doporučuje u připravených jídel.
Na zimu se takto připravit nedá: nálev je mnohem slabší než v ověřených receptech, sklenice se nesterilizují a zavařování bez sterilizace americké Národní centrum pro domácí konzervování (NCHFP) nedoporučuje.
Tip: Rajčata vybíráme pevná a spíše menší, přezrálá by se v horkém nálevu rozpadla. Zeleninu ukládáme do sklenic natěsno, po zalití totiž trochu slehne.
Výživové hodnoty
Orientačně na 100 g, vypočteno ze surovin
- Energie
- 23 kcal
- Bílkoviny
- 0,5 g
- Sacharidy
- 5,5 g
- z toho cukry
- 4,0 g
- Tuky
- 0,1 g
- z toho nasycené
- 0,0 g
- Vláknina
- 0,7 g
- Sůl
- 0,4 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Nakladaná zelenina s kôprom a cesnakom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



