Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/nove-brambory-v-marinade-se-sojovou-omackou-medem-a-horcici/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Nové brambory v marinádě se sójovou omáčkou, medem a hořčicí
Nové brambory předvaříme a upečeme při 200 °C v marinádě ze sójové omáčky, medu, hořčice a česneku. Příloha k masu pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Vaření / pečení
- 40 min
- Teplota
- 200 °C
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Nové brambory v marinádě ze sójové omáčky, medu a hořčice jsou nevšední příloha, která v troubě získá zlatohnědou barvu. Celé brambory uvaříme v osolené vodě do poloměkka, scedíme a necháme vychladnout. Potom je obalíme v marinádě ze sójové omáčky, medu, hořčice, oleje, prolisovaného česneku a zelených bylinek a dopečeme při 200 °C. Marinádu nemusíme solit, protože sójová omáčka je dost slaná, a med můžeme vynechat, pokud ho nemáme rádi.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Brambory omyjeme, vložíme je celé do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do poloměkka.
Napůl uvařené brambory scedíme a necháme vychladnout. Mezitím připravíme marinádu: v míse smícháme sójovou omáčku, med, hořčici, zelené koření, prolisovaný česnek a olej.
Marinádu nesolíme, protože sójová omáčka je slaná a brambory se vařily v osolené vodě. Použijeme květový med, pokud ho nemáme rádi, můžeme ho vynechat.
Brambory nemusíme loupat, jen je nakrájíme, vložíme do marinády, promícháme a necháme 2 hodiny odležet. Pekáč vytřeme olejem, rozložíme do něj brambory vyjmuté z marinády a pečeme při 200 °C, dokud nejsou na povrchu opečené.
Brambory podáváme teplé s oblíbenou omáčkou.
Tip: Brambory klidně uvaříme den předem a necháme je přes noc v lednici. Úplně vychladlé se při krájení nedrobí a v marinádě se nerozpadnou.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 287 kcal
- Bílkoviny
- 6,4 g
- Sacharidy
- 51 g
- z toho cukry
- 6,7 g
- Tuky
- 7,5 g
- z toho nasycené
- 0,8 g
- Vláknina
- 5,6 g
- Sůl
- 1,7 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Nové zemiaky v marináde zo sójovej omáčky, medu a horčice
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



