Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/ryzovy-nakyp-s-merunkami-a-bilkovym-snehem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Pečivo

Rýžový nákyp s meruňkami a bílkovým sněhem

Rýže vařená v mléce s vanilkou, smíchaná se žloutky a máslem, proložená meruňkami a zapečená pod bílkovým sněhem. Sladký oběd pro 4 osoby.

Slovenská kuchyně · Vegetariánské · Bezlepkové · Přeloženo ze slovenštiny ·

Rýžový nákyp s meruňkami a bílkovým sněhemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
15 min
Vaření / pečení
55 min
Celkem
1 h 10 min
Porce
4 porce
Náročnost
Středně náročné
Kuchyně
Slovenská

Rýžový nákyp s meruňkami je klasický sladký oběd: rýže se uvaří v mléce s vanilkou, smíchá se žloutky a máslem, proloží půlkami meruněk a navrch se zapeče bílkový sníh. Mimo sezónu se hodí meruňky z kompotu.

Suroviny

4 porce

Rýže

Ovoce a sníh

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Uvaříme rýži

    25 min

    Rýži propláchneme a v mléce se solí a vanilkovým cukrem ji za občasného míchání vaříme na mírném ohni 20–25 minut doměkka. Odstavíme, vmícháme máslo a necháme 10 minut vychladnout.

  2. Sestavíme nákyp

    10 min

    Troubu předehřejeme na 180 °C. Do rýže vmícháme žloutky utřené se 2 lžícemi cukru. Polovinu rýže dáme do vymazané zapékací mísy, poklademe ji půlkami meruněk a přikryjeme zbylou rýží.

  3. Pečeme

    20 min

    Pečeme 20 minut.

  4. Sníh

    10 min

    Bílky vyšleháme s cukrem na tuhý sníh, rozetřeme ho na nákyp a pečeme ještě 8–10 minut, dokud sníh nezezlátne.

Tip: Rýži vaříme v mléce na mírném ohni a často mícháme – mléko se snadno připálí a celý nákyp by měl připálenou chuť.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
656 kcal
Bílkoviny
22 g
Sacharidy
98 g
z toho cukry
56 g
Tuky
20 g
z toho nasycené
10 g
Vláknina
3,1 g
Sůl
1,0 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Ryžový nákyp s marhuľami a bielkovým snehom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.