Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprova-krkovice-pecena-s-merunkami-a-rozmarynem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Vepřová krkovice pečená s meruňkami a rozmarýnem

Vepřová krkovice pečená pod poklicí doměkka, na závěr s meruňkami, medem a rozmarýnem. Sladkoslaný oběd z trouby pro 4 osoby.

Bezlepkové · Přeloženo ze slovenštiny · · Fitness recept · 27 g bílkovin na porci

Vepřová krkovice pečená s meruňkami a rozmarýnemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
1 h 25 min
Celkem
1 h 35 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné

Krkovice pečená s meruňkami je letní sladkoslaný oběd: plátky krkovice se pečou pod poklicí doměkka a na posledních 25 minut se k nim přidají půlky meruněk s medem a rozmarýnem. Meruňky ve výpeku zkaramelizují.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Opečeme maso

    10 min

    Troubu předehřejeme na 180 °C. Krkovici osušíme, osolíme, opepříme a na oleji opečeme z obou stran. Přeložíme ji do pekáče na cibuli nakrájenou na měsíčky a přidáme rozmarýn.

  2. Pečeme přikryté

    1 h

    Podlijeme vodou, přikryjeme a pečeme 1 hodinu.

  3. Meruňky

    25 min

    Meruňky rozpůlíme, vyjmeme pecky a rozložíme je kolem masa řeznou stranou nahoru. Pokapeme medem a odkryté pečeme dalších 25 minut, dokud maso nezměkne a meruňky nezkaramelizují.

Tip: Mimo sezónu použijeme kompotované meruňky – necháme je dobře okapat a přidáme až na posledních 10 minut pečení.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
402 kcal
Bílkoviny
27 g
Sacharidy
15 g
z toho cukry
12 g
Tuky
26 g
z toho nasycené
7,3 g
Vláknina
2,0 g
Sůl
1,7 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Krkovička pečená s marhuľami a rozmarínom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.