Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/veprove-kotlety-na-paprice-se-smetanou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Vepřové kotlety na paprice se smetanou

Vepřové kotlety dušené na cibuli se sladkou paprikou, zelenou paprikou a rajčetem, s omáčkou ze zakysané smetany. Recept na 4 porce.

Slovenská kuchyně · Přeloženo ze slovenštiny · · Fitness recept · 34 g bílkovin na porci

Vepřové kotlety na paprice se smetanouUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
45 min
Celkem
55 min
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Slovenská

Vepřové kotlety na paprice dusíme podobně jako paprikáš: na osmažené cibuli se sladkou paprikou doměkka a omáčku na závěr zahustíme zakysanou smetanou s moukou. Zelená paprika a rajče jí dodají letní chuť.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Opečeme kotlety

    8 min

    Kotlety osušíme papírovou utěrkou, tukový okraj nařízneme, osolíme je a opepříme. Na oleji je opečeme z obou stran dozlatova a vyjmeme na talíř.

  2. Připravíme základ

    7 min

    Na výpeku osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli dozlatova. Odstavíme, vmícháme mletou papriku a hned podlijeme vodou.

  3. Dusíme

    25 min

    Vrátíme kotlety, přikryjeme a na mírném ohni dusíme 20 minut. Přidáme papriku nakrájenou na proužky a rajče na kostičky a dusíme ještě 5 minut, dokud maso nezměkne.

  4. Zahustíme smetanou

    5 min

    Zakysanou smetanu rozmícháme s moukou a trochou horké šťávy, vlijeme do omáčky a za míchání povaříme 3 minuty. Dochutíme solí a podáváme s haluškami (drobnými vařenými noky), knedlíkem nebo těstovinami.

Tip: Kotlety s kostí zůstanou při dušení šťavnatější než vykostěná pečeně. Pokud použijeme vykostěnou pečeni, zkrátíme dušení asi na 15 minut.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
430 kcal
Bílkoviny
34 g
Sacharidy
9,6 g
z toho cukry
4,6 g
Tuky
28 g
z toho nasycené
10 g
Vláknina
2,0 g
Sůl
1,7 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Bravčové kotlety na paprike so smotanou

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.