Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/zapecena-kapusta-s-bramborami-slaninou-a-syrem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Zapečená kapusta s bramborami, slaninou a sýrem
Vrstvy předvařených brambor a kapusty dušené se slaninou a cibulí, zalité smetanou s vejci a zapečené pod sýrem. Sytý oběd pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 20 min
- Vaření / pečení
- 50 min
- Celkem
- 1 h 10 min
- Teplota
- 190 °C
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
Zapečená kapusta s bramborami je sytý oběd z trouby: vrstvy předvařených brambor a kapusty podušené se slaninou a cibulí zalijeme smetanou s vejci a zapečeme pod strouhaným sýrem. Kapusta je pod sýrem měkká a jemně nasládlá.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Předvaříme brambory
15 minBrambory oloupeme, nakrájíme na plátky silné asi 5 mm a v osolené vodě je 8 minut předvaříme. Scedíme je.
Podusíme kapustu
12 minSlaninu nakrájíme na kostičky a opečeme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a kapustu zbavenou silných žeber a nakrájenou na nudličky. Dusíme pod pokličkou 8–10 minut, dokud kapusta nezměkne. Opepříme.
Navrstvíme
5 minTroubu předehřejeme na 190 °C. Do vymazané zapékací mísy dáme polovinu brambor, kapustu se slaninou a zbylé brambory. Smetanu rozšleháme s vejci, solí a muškátovým oříškem a zalijeme jí vrstvy.
Zapečeme
30 minPosypeme sýrem a pečeme 25–30 minut při 190 °C, dokud povrch nezezlátne.
Tip: Kapustu před zapékáním dobře podusíme, aby pustila vodu – syrová by v troubě zředila smetanu a jídlo by bylo vodnaté.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 474 kcal
- Bílkoviny
- 21 g
- Sacharidy
- 41 g
- z toho cukry
- 8,0 g
- Tuky
- 27 g
- z toho nasycené
- 14 g
- Vláknina
- 8,3 g
- Sůl
- 2,8 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Zapekaný kel so zemiakmi, slaninou a syrom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



