Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/zeleninova-polevka-s-bramborovymi-knedlicky/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Zeleninová polévka s bramborovými knedlíčky
Polévka z mrkve, kořenové petržele a cibule s mletou paprikou a knedlíčky z vařených brambor a pšeničných otrub. Pro 4 osoby.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 30 min
- Vaření / pečení
- 30 min
- Celkem
- 1 h
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
- Kuchyně
- Slovenská
Zeleninová polévka s bramborovými knedlíčky je sytá polévka z mrkve, kořenové petržele a cibule, do které se zavařují malé knedlíčky z vařených brambor. Těsto na knedlíčky se připravuje z mouky, vejce, pšeničných otrub a petrželové natě. Zelenina se nejprve opeče na oleji, zalije vodou a dochutí solí a sladkou mletou paprikou. Polévka vystačí pro čtyři osoby a poslouží k obědu i jako teplá večeře, složení zeleniny si můžete obměňovat.
Suroviny
Bramborové knedlíčky
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Zeleninu oloupeme, nakrájíme a spolu s kořenovou petrželí ji opečeme v hrnci na oleji. Poté ji zalijeme vodou a vaříme.
Polévku dochutíme solí a sladkou mletou paprikou. Ze surovin na bramborové knedlíčky vypracujeme těsto a tvarujeme z něj malé knedlíčky.
Když je zelenina uvařená, vložíme do polévky knedlíčky a vaříme je.
Když knedlíčky vyplavou na povrch, polévka je hotová.
Tip: Těsto s otrubami necháme před tvarováním chvíli odpočinout, otruby nasají vlhkost a knedlíčky se budou snáze tvarovat i lépe držet pohromadě.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 447 kcal
- Bílkoviny
- 11 g
- Sacharidy
- 69 g
- z toho cukry
- 4,7 g
- Tuky
- 16 g
- z toho nasycené
- 2,0 g
- Vláknina
- 11 g
- Sůl
- 0,6 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Zeleninová polievka so zemiakovými knedličkami
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



