Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/fazolova-polevka-s-bramborami-a-majorankou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Polévky

Fazolová polévka s bramborami a majoránkou

Hustá polévka z bílých fazolí, brambor a kořenové zeleniny s majoránkou. Zahušťuje se moukou rozmíchanou ve vodě a vystačí na 4 porce.

Slovenská kuchyně · Babiččiny recepty · Přeloženo ze slovenštiny ·

Fazolová polévka s bramborami a majoránkouUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
35 min
Vaření / pečení
55 min
Celkem
1 h 30 min
Porce
4 porce
Náročnost
Středně náročné
Kuchyně
Slovenská

Babiččina fazolová polévka je hustá domácí polévka z bílých fazolí, brambor a kořenové zeleniny ochucená majoránkou. Připomíná polévky, jaké se vařily na venkově u babiček během prázdnin. Aby se fazole uvařily rychleji, namočíme je alespoň několik hodin předem. Polévka se na závěr zahustí moukou rozmíchanou ve vodě a je tak sytá, že poslouží i jako samostatný oběd.

Suroviny

4 porce

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Namočené fazole propláchneme a dáme vařit do osolené vody, dokud nezačnou měknout. Trvá to přibližně 30 minut podle toho, jak dlouho se fazole máčely.

  2. Mezitím brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na menší kostičky, aby se uvařily rychleji. Nadrobno nakrájíme cibuli, kterou můžeme podle chuti osmažit dozlatova na jiné pánvi. Mrkev, celer a petržel nakrájíme na menší kousky, vše přidáme k poloměkkým fazolím a vaříme společně asi 20 minut.

  3. Když jsou fazole i zelenina měkké, ve sklenici rozmícháme mouku s trochou vody a za stálého míchání ji vlijeme do polévky. Po přidání mouky mícháme ještě alespoň minutu, aby se nevytvořily hrudky.

  4. Polévku osolíme, opepříme a vaříme ještě několik minut. Majoránku přisypeme minutu před koncem vaření.

    Tip: Majoránku nepřidáváme dříve, protože by mohla zhořknout a zkazit chuť jídla.

  5. Tip: Pokud máme rádi uzeniny, můžeme spolu se zeleninou přidat do polévky i kousek uzené šunky, která jí dodá příjemnou vůni.

Tip: Fazole před namáčením přebereme a zalijeme alespoň trojnásobkem studené vody, protože výrazně nabobtnají. Měkké jsou tehdy, když se zrnko dá snadno rozmáčknout vidličkou.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
306 kcal
Bílkoviny
11 g
Sacharidy
51 g
z toho cukry
5,4 g
Tuky
7,6 g
z toho nasycené
0,9 g
Vláknina
9,5 g
Sůl
1,5 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Babičkina fazuľová polievka so zemiakmi a majoránom

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.