Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/oravska-zelna-polevka-s-uzenou-slaninou/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Polévky

Oravská zelná polévka s uzenou slaninou

Oravská polévka pro 4 z bílého zelí, brambor a kořenové zeleniny se vaří s uzenou slaninou a jíškou. Podává se s chlebem a zakysanou smetanou.

Slovenská kuchyně · Babiččiny recepty · Přeloženo ze slovenštiny ·

Oravská zelná polévka s uzenou slaninouUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
20 min
Vaření / pečení
40 min
Celkem
1 h
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Kuchyně
Slovenská

Oravská zelná polévka se slaninou je tradiční sytá polévka z bílého zelí, kořenové zeleniny a brambor. Základ tvoří cibulka zpěněná na vepřovém sádle, ke které přidáme celer, mrkev a petržel ochucené bobkovým listem a celým pepřem. Majoránku přidáme až na konci. Chuť dotváří uzená slanina a jíška s mletou paprikou. Podáváme s krajícem čerstvého chleba a lžící zakysané smetany.

Suroviny

4 porce

JÍŠKA

NA OZDOBENÍ

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno.

  2. V hrnci rozehřejeme sádlo, přidáme polovinu nasekané cibule a opékáme ji doměkka.

  3. Ke zpěněné cibulce přidáme očištěný celer, mrkev a petržel nakrájené na menší kostičky. Zeleninu osolíme, přidáme bobkový list a celý černý pepř a minutu opékáme.

  4. Potom přidáme zelí nakrájené na nudličky a brambory nakrájené na kostky.

  5. Zeleninu zalijeme vodou (asi 1,2 l, zbytek si necháme na jíšku), promícháme a po přivedení k varu vaříme, dokud brambory nezměknou.

  6. Na pánvi na sádle opečeme slaninu, přidáme zbývající cibuli, zaprášíme moukou a paprikou a společně minutu opékáme.

  7. Přilijeme vroucí vodu, metličkou rozmícháme jíšku dohladka a vlijeme ji do polévky. Promícháme, přidáme majoránku a česnek a podle potřeby dosolíme.

  8. Na talíři polévku podle chuti ozdobíme lžící zakysané smetany a podáváme s krajícem čerstvého chleba.

Tip: Slaninu opékáme na mírném ohni, dokud nepustí tuk a nezačne být křupavá, teprve potom přidáme cibuli. Jíška z vypečeného tuku bude voňavější a cibule se nepřipálí.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
397 kcal
Bílkoviny
10,0 g
Sacharidy
46 g
z toho cukry
9,1 g
Tuky
21 g
z toho nasycené
7,8 g
Vláknina
8,9 g
Sůl
1,2 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Oravská kapustová polievka so slaninou

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.