Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kapsicky-z-listoveho-testa-se-sunkou-syrem-a-cibuli/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu
Kapsičky z listového těsta se šunkou, sýrem a cibulí
Kapsičky z listového těsta plněné šunkou, sýrem a cibulí, opečené z obou stran na pánvi. Pro 4 osoby, podáváme teplé i studené.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 15 min
- Vaření / pečení
- 15 min
- Celkem
- 30 min
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Středně náročné
- Kuchyně
- Slovenská
Kapsičky z listového těsta se šunkou, sýrem a cibulí jsou rychlá slaná snídaně, kterou máte hotovou přibližně za 10 minut. Čtverce těsta naplníme šunkou, sýrem a cibulí, zabalíme do měšců a opečeme na pánvi z obou stran. Chutnají teplé i studené, takže si je můžete připravit už večer a ráno vzít s sebou na cestu.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Listové těsto nakrájíme na čtverce a na každý dáme nakrájenou cibuli, sýr a kousek šunky.
Těsto zabalíme do měšců a kapsičky opečeme na pánvi z obou stran.
Podáváme je teplé i studené.
Tip: Okraje čtverců potřeme vodou a pevně je stiskneme, jinak se kapsičky na pánvi otevřou a sýr vyteče. Pánev má být jen středně rozehřátá, aby se těsto propeklo i uvnitř dříve, než povrch zhnědne.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 419 kcal
- Bílkoviny
- 19 g
- Sacharidy
- 27 g
- z toho cukry
- 1,8 g
- Tuky
- 26 g
- z toho nasycené
- 13 g
- Vláknina
- 1,3 g
- Sůl
- 2,5 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Kapsičky z lístkového cesta so šunkou, syrom a cibuľou
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.
