Hlavní jídla
Veganské recepty
31 veganských receptů bez masa, ryb, vajec a mléčných výrobků. Nejoblíbenější jsou první.
Seznam receptů
Snídaně
Veganské špaldové palačinky se sójovým mlékem
Polévky
Batátová polévka s čočkou a kokosovým mlékem
Přílohy
Batátové hranolky z trouby s paprikou a česnekem
Hlavní jídla
Bulgur s cizrnou, špenátem a rajčaty na pánvi
Saláty
Bulgurový salát s cizrnou, okurkou a citronem
Saláty
Čalamáda bez sterilizace ze zelí, okurek a paprik
Pečivo
Křupavé domácí rohlíky ze semolinové a hladké mouky
Hlavní jídla
Dal z červené čočky se špenátem a kokosem
Pomazánky
Domácí hummus z cizrny s tahini, česnekem a citronem
Různé recepty
Kdoulový sýr – domácí marmeláda na krájení
Přílohy
Dušená zelenina se žampiony, mrkví a cuketou
Pomazánky
Fazolová pomazánka s česnekem a mletou paprikou
Pomazánky
Hrachová pomazánka s česnekem a osmaženou cibulkou
Přílohy
Hranolky z čerstvých brambor v horkovzdušné fritéze
Hlavní jídla
Indický dal ze žlutého hrachu s česnekem a zázvorem
Saláty
Kısır – turecký bulgurový salát s rajčatovým protlakem
Polévky
Krémová polévka z červené čočky s mrkví
Hlavní jídla
Kuskus s restovanou paprikou, dýní a mandlemi
Saláty
Kuskusový salát s mrkví, rozinkami a mátou
Různé recepty
Meruňkový džem s malinami bez želírovacího cukru
Přílohy
Pečená dýně hokkaido s česnekem a tymiánem
Předkrmy
Pizzové česnekové tyčinky z kynutého těsta
Předkrmy