Oblíbené recepty Nákupní seznam Přihlásit se
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/kureci-tikka-masala/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Hlavní jídla

Šťavnaté kuřecí tikka masala: krémová omáčka voní kari a zázvorem a pálí jen jemně

Kuřecí tikka masala z prsou marinovaných v jogurtu s kořením, opečených a dušených v rajčatové omáčce se smetanou. Podává se s rýží.

Asijská kuchyně · Bezlepkové · Přeloženo ze slovenštiny · · Ohodnoťte recept

Šťavnaté kuřecí tikka masala: krémová omáčka voní kari a zázvorem a pálí jen jemněUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
20 min
Vaření / pečení
40 min
Celkem
1 h 15 min
Porce
4 porce
Náročnost
Středně náročné
Kuchyně
Asijská

Kuřecí tikka masala je indické jídlo z kousků kuřecího masa marinovaných v bílém jogurtu s kořením, které se opečou a podusí v rajčatové omáčce se smetanou. Místo směsi garam masala stačí kari, římský kmín, mletý koriandr a sladká paprika z běžného obchodu. Omáčka je krémová a jen jemně pikantní.

Suroviny

4 porce

Maso a marináda

Omáčka

Příloha

Bez lepku. Při celiakii kupujte kořenící směsi s označením bez lepku.

Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

Postup

Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

  1. Marinujeme maso

    35 min

    Kuřecí prsa nakrájíme na kousky velké asi 3 cm. V míse smícháme jogurt, prolisovaný česnek, kari, římský kmín, sůl a citronovou šťávu, přidáme maso a promícháme. Necháme 30 minut marinovat, zakryté v lednici může maso zůstat i přes noc.

  2. Opečeme maso

    10 min

    Na velké pánvi rozehřejeme olej. Maso i s marinádou, která na něm zůstala, opékáme po dávkách na silném ohni 3–4 minuty, dokud kousky na okrajích nezhnědnou. Uvnitř ještě nemusí být hotové, dojdou v omáčce. Vyjmeme je na talíř.

  3. Uvaříme rýži

    20 min

    Rýži propláchneme v sítku, dokud voda není čirá. Zalijeme ji 450 ml vody, osolíme a pod pokličkou vaříme na mírném ohni 12 minut. Odstavíme a necháme 10 minut dojít. Mezitím připravíme omáčku.

  4. Připravíme omáčku

    15 min

    Na tutéž pánev dáme máslo a na mírném ohni na něm 8 minut opékáme nadrobno nakrájenou cibuli, dokud nezezlátne. Přidáme česnek a zázvor, po minutě kari, koriandr, papriku a chilli a za stálého míchání je 30 sekund opražíme. Vmícháme protlak, přilijeme rajčatové pyré a 5 minut povaříme.

  5. Podusíme s masem

    12 min

    Do omáčky přilijeme smetanu, přidáme cukr a opečené maso i se šťávou z talíře. Dusíme 10 minut, dokud maso není uvnitř bílé a omáčka nezhoustne. Dochutíme solí, posypeme koriandrem a podáváme s rýží.

Tip: Z vykostěných kuřecích stehen bude tikka masala ještě šťavnatější, dusí se asi o 5 minut déle. Ostřejší omáčku připravíme přidáním špetky chilli navíc nebo čerstvé chilli papričky.

Výživové hodnoty

Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

Energie
734 kcal
Bílkoviny
45 g
Sacharidy
81 g
z toho cukry
12 g
Tuky
25 g
z toho nasycené
9,9 g
Vláknina
5,0 g
Sůl
1,9 g

Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

Recept je přeložený ze slovenského originálu: Šťavnaté kuracie tikka masala: krémová omáčka vonia kari a zázvorom a páli len jemne

Zdarma a bez reklam – díky vám

Chutnal vám recept? Ohodnoťte ho a pošlete dál. Pomůžete tak dalším lidem najít dobrý recept a nám pokračovat.

Jak vám recept chutnal?

Zatím bez hodnocení. Buďte první.

Uvařili jste tento recept?

Pochlubte se fotkou hotového jídla. Po schválení ji uvidí i ostatní čtenáři.

Tipy a otázky čtenářů

Uvařili jste podle receptu? Napište, co jste udělali jinak, nebo se zeptejte. Tip zveřejníme po přečtení.

Zatím tu není žádný tip ani otázka.

Obálka Vánočního receptářeZdarma

Vánoce 2026 · PDF ke stažení

Vánoční receptář

25 oblíbených receptů na vánoční cukroví, zákusky a koláče na 56 stranách – k tisku i do mobilu.

  • Linecké, vanilkové rohlíčky, perníčky i vánočka
  • Přesné suroviny, postup krok za krokem a tipy
  • Pošleme vám ho hned e-mailem

Jednou týdně vám pošleme i nové recepty. Odhlásit se dá jedním kliknutím. Ochrana soukromí

Zbylo vám něco z nákupu?

Recepty, ve kterých využijete, co vám po tomto receptu zbude.