Oblíbené recepty
Domácí recepty

Recept onlinedomacerecepty.cz/recept/cibulove-kvety-z-cervene-cibule-s-balzamikovym-octem/Naskenujte kód a recept otevřete v mobilu

Předkrmy

Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octem

Červené cibule nakrojené do tvaru květu a pečené s olivovým olejem a balzamikovým octem při 200 °C. Příloha k masu pro 4 porce.

Slovenská kuchyně · Přeloženo ze slovenštiny ·

Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octemUložit na Pinterest

Recept v kostce

Příprava
10 min
Vaření / pečení
35–40 min
Celkem
45 min
Teplota
200 °C
Porce
4 porce
Náročnost
Snadné
Přejít na recept

Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octem jsou jednoduchá pečená příloha, která na stole působí efektně. Oloupané cibule se nakrojí na osm dílů tak, aby zůstaly u spodní části spojené, a v troubě se rozevřou jako květ. Před pečením se promíchají s olivovým olejem, balzamikovým octem a solí. V troubě vyhřáté na 200 °C jsou hotové asi za 25 až 30 minut. Hodí se k masu i jako pohoštění pro hosty.

Suroviny

4 porce

– alobal – zapékací mísa

    Odškrtněte, co už máte doma. Zbytek si pošlete jako nákupní seznam.

    Postup

    Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.

    1. Cibule oloupeme a každou nakrojíme na 8 dílů, ale nedokrojíme až dolů, aby držely pohromadě.

      Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octem
    2. Cibule vložíme do misky, přidáme 3 lžičky olivového oleje a lžičku balzamikového octa a promícháme.

      Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octem
    3. Potom cibule rozložíme do zapékací mísy.

      Cibulové květy z červené cibule s balzamikovým octem
    4. Polijeme je olejem a octem, které zůstaly v misce, a osolíme, případně přidáme i další oblíbené koření. Mísu přikryjeme alobalem a pečeme při 200 °C 25–30 minut.

    5. Mísu vyjmeme z trouby, odstraníme alobal a pečeme dalších 10 minut.

      Tip: K cibulovým květům se dobře hodí kapary.

    Tip: Kořenovou část cibule neodřezáváme, pouze ji očistíme – právě ona drží jednotlivé dílky květu pohromadě. Řezy vedeme shora a zastavíme se asi centimetr nad spodní částí.

    Výživové hodnoty

    Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin

    Energie
    71 kcal
    Bílkoviny
    1,1 g
    Sacharidy
    9,6 g
    z toho cukry
    4,4 g
    Tuky
    3,5 g
    z toho nasycené
    0,5 g
    Vláknina
    1,7 g
    Sůl
    0,5 g

    Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.

    Recept je přeložený ze slovenského originálu: Cibuľové kvety z červenej cibule s balzamikovým octom

    Jak vám recept chutnal?

    Zatím bez hodnocení. Buďte první.