Egyptské brambory s mletým masem a rajčatovým protlakem
Vrstvy brambor, mletého vepřového masa a cibule zalité rajčatovým protlakem. Pečou se pod alobalem a pak odkryté při 200 °C. Pro čtyři.
Uložit na PinterestRecept v kostce
- Příprava
- 25 min
- Vaření / pečení
- 1 h 10 min
- Celkem
- 1 h 35 min
- Teplota
- 200 °C
- Porce
- 4 porce
- Náročnost
- Snadné
Egyptské brambory jsou zapékané jídlo z jednoho pekáče, ve kterém se vrství tenké plátky brambor, mleté vepřové maso a kolečka cibule. Jejich původ je neznámý, jde však o jednoduché syté jídlo, u kterého stačí vše naskládat a nechat péct. Vrstvy se zalijí rajčatovým protlakem zředěným vodou a pečou se při 200 °C asi 40 minut pod alobalem a další půlhodinu odkryté, dokud brambory na povrchu nezrůžovějí. Recept je pro čtyři.
Suroviny
Odškrtněte, co už máte doma.
Postup
Tip: klepnutím na krok si ho označíte jako hotový.
Pekáč vymažeme lžičkou oleje. Oloupané brambory nakrájíme na tenká kolečka a jednu vrstvu naskládáme do pekáče. Osolíme, opepříme, rovnoměrně na ně rozložíme maso, posypeme cibulí a znovu osolíme a opepříme.
Navrch dáme poslední vrstvu brambor a zalijeme je rajčatovou šťávou nebo protlakem zředěným vodou. Opět osolíme a lehce pokapeme olejem. Pečeme při 200 °C přibližně 40 minut přikryté alobalem a potom ještě asi půl hodiny bez alobalu, dokud brambory na povrchu nezrůžovějí.
Tip: Brambory nakrájíme na stejně tenké plátky, například na plátkovacím struhadle, aby se upekly současně. Syrové maso rozdrobíme vidličkou, jinak se v pekáči upeče v hrudkách.
Výživové hodnoty
Orientačně na 1 porci, vypočteno ze surovin
- Energie
- 607 kcal
- Bílkoviny
- 29 g
- Sacharidy
- 59 g
- z toho cukry
- 11 g
- Tuky
- 29 g
- z toho nasycené
- 10 g
- Vláknina
- 8,4 g
- Sůl
- 0,8 g
Ze surovin před vařením, bez oleje na smažení. U množství podle chuti se počítá s obvyklým množstvím. Složení potravin: USDA FoodData Central a etikety výrobků.
Recept je přeložený ze slovenského originálu: Egyptské zemiaky s mletým mäsom a paradajkovým pretlakom
Sledujte nás
Recepty pro inspiraci každý den na Facebook & Pinterest.



